Ochtenden. En dan hebben we het vooral over de maandag ochtend..Je hebt van die mensen die houden ervan en je hebt van die mensen die meer met avonden hebben. Dat is dus mooi pech want je hebt waarschijnlijk zo’n 23.010 ochtenden in je “volwassen” leven. TOP! Wist je dat je met een vast ochtendritueel je, je productiviteit kan verbeteren? echt? ja echt, en ik ga uitleggen hoe. (meer…)
Een week geleden kwam ik in aanraking met het goedje na tegen de juiste persoon de zin uit te kramen ‘ik vind die groene superfoods (spirulina, chlorella) maar goor om te drinken, het verpest mijn smoothies en ik snap niet dat mensen blij op de foto gaan met een shotje spirulina’. (meer…)
Als de herfst eenmaal haar intrede heeft gemaakt, begint mijn Hollandse lichaam te snakken naar stamppot, snert, thee, geurkaarsen en sloffen. (meer…)
Waarom hebben wij eigenlijk behoefte naar ‘slecht’ eten? naast dat er vaak een shitload aan (meer…)