Pssstt…Heb je het gehoord? Onze geliefde Sajoer sapbar gaat verhuizen. (meer…)
ROFFA NEWS: SAJOER SAPBAR GAAT VERHUIZEN

Pssstt…Heb je het gehoord? Onze geliefde Sajoer sapbar gaat verhuizen. (meer…)
Terwijl ik gewapend met mijn rugzak op mijn rug met daarin mijn laptop, camera en slaapspullen door Rotterdam zeul, vraag ik me af waarom ik dit nooit eerder heb gedaan. Rotterdam is notabene mijn eigen stadsie maar ik kom hier nooit verder dan van huis naar werk en af en toe blijf ik ergens steken tussenin en wordt ik dronken op de Nieuwe Binnenweg.
Ik bedacht me een paar dagen geleden dat hier eens verandering in moest komen omdat Rotterdam zoveel meer te bieden heeft. En hoe kan dat beter dan te backpacken in eigen stad? Juist! Ik trapte af met het hostel wat verkozen is tot beste van Nederland: Het King Kong hostel op de Witte de With straat. (meer…)
Elke maandag trapt Littlegreenbook de week af met de leukste lokale lifestyle en culturele evenementen omdat wij vinden dat je maandag altijd iets moet hebben om naar uit te kijken en omdat je vaak door de bomen het evenementenbos niet meer ziet. (meer…)
Jullie hebben vast weleens van eiwit shakes gehoord die je drinkt voor- of na het trainen? Ja, ik ook. Ik heb het zelfs wel eens geprobeerd maar ik vind het goor, duur en onnatuurlijk. De vraag waar velen ook nog eens mee zitten is of er nou voor het sporten eiwitrijk gegeten moet worden of na. Ingewikkelde toestanden maar allemaal dat ‘gezond doen’ (meer…)
Omdat Littlegreenbook niet voor niks Littlegreenbook heet, en een groot voorstander is van groene en maatschappelijke projecten, vandaag een heel leuk groen en vernieuwend Rotterdams initiatief in de spotlights: Hotspot Hutspot (meer…)
Toen ik nog thuis woonde was ik verplicht elke doordeweekse dag om 8.00 ‘s ochtends aan tafel te zitten met de hele familie (geloof me, dat zijn er nogal wat). Je kan begrijpen dat als ik de eerste 3 uur vrij had, ik hier niet om stond te springen en ik af toe vloekend aan tafel zat. Mijn ouders waren de duivels, ik wist het zeker. (meer…)
Wie bij het woord ‘treinen’ denkt aan zweterige, volgestauwde wagons op het traject Utrecht- Amsterdam, nee dit is net even anders. Ik reis zelf graag met de trein zolang het niet tijdens het spitsuur is en het niet zo achterlijk veel geld zou kosten. Ik loop er op leeg, maar echt.
Goed, dit is echt irrelevante informatie, behalve dat dit artikel toevallig ook over treinen gaat, alleen dan net even anders. (meer…)
Hoewel ze een beetje prikkelbaar zijn, kunnen we niet om ze heen: cactussen!
Een cactusje hier, en een cactusje daar. Cactusje op verschillende beurzen en cactusjes in tijdschriften, cactussen, cactussen en nog meer cactussen. Kortom: Anno 2015 mogen cactussen niet ontbreken in je interieur. (meer…)
Ochtenden. En dan hebben we het vooral over de maandag ochtend..Je hebt van die mensen die houden ervan en je hebt van die mensen die meer met avonden hebben. Dat is dus mooi pech want je hebt waarschijnlijk zo’n 23.010 ochtenden in je “volwassen” leven. TOP! Wist je dat je met een vast ochtendritueel je, je productiviteit kan verbeteren? echt? ja echt, en ik ga uitleggen hoe. (meer…)